Cours des petits
Tous les cours pour enfants sont imagés. Personnages, thèmes et histoires sont au rendez-vous!
Initiation aux mouvements | 4 et 5 ans
45 minutes
- Travail basé sur la coordination des mouvements, les jeux rythmiques, la découverte de l’espace, les formes, la créativité et la pantomime classique
Initiation aux mouvements | 5 et 6 ans
45 minutes
- Poursuite du cours d’initiation au mouvement (donc un an d’expérience)
- Ajout de quelques notions de maintien et d’exercices de base en ballet classique
Élémentaire | 6 et 7 ans
60 minutes
- Apprentissage de nouveaux pas et de mouvements de base en ballet classique
- Introduction au vocabulaire de la danse classique
Cours des enfants
Élémentaire | 8 à 12 ans
60 minutes
- Déroulement progressif des exercices à la barre et au centre
- Développement de la souplesse
- Perfectionnement des pas déjà appris et apprentissage de nouveaux mouvements
- Mémorisation de courtes séries d’enchaînements
- Amélioration de la mémoire du mouvement
- Préparation à l’apprentissage de plus longs exercices et enchaînements
Cours des ados
Intermédiaire | 12, 13 et 14 ans
90 minutes
- Déroulement progressif des exercices à la barre et au centre
- Développement de la souplesse
- Amélioration de la mémoire du mouvement
- Exécution de plus longs exercices et enchaînements
- Initiation du travail des pointes à la barre
Intermédiaire et travail des pointes | 14 à 16 ans
90 minutes
- Travail des pointes à la barre et au centre
- Développement de la souplesse
- Amélioration de la mémoire du mouvement
- Exécution de plus longs exercices et enchaînements
- Travail afin de développer l’ampleur naturelle des mouvements et élargir l’amplitude des déplacements
La technique des pointes requiert une attention spéciale afin d’être réalisée en harmonie avec le développement et l’équilibre du corps de l’élève. La maîtrise de la technique de base, la force aux chevilles, aux jambes et au dos et un bon en-dehors (rotation externe des hanches) sont préalables à l’initiation aux pointes. L’élève devra attendre la permission de son professeure avant de se procurer ses chaussons de pointes.
Cours adultes
Adulte | Débutant et 1 à 3 an(s) d’expérience
75 minutes
- Initiation au vocabulaire de la danse classique ainsi que quelques notions d’histoire sur la danse classique
- Apprentissage des exercices à la barre et au centre
- Exécution de pas et de petits enchaînements qui permettent de danser
Adulte et travail des pointes | 3 à 5 ans d’expérience
90 minutes
- Enrichissement du vocabulaire de la danse classique ainsi que quelques notions d’histoire
- Exercices à la barre et au centre
- Travail des pointes exécuté surtout à la barre
- Exécution de pas et d’enchaînements afin de développer l’ampleur naturelle des mouvements
Avancé et travail des pointes
90 minutes
- Maîtrise des éléments techniques déjà appris
- Pratique d’exercices et d’enchaînements plus longs et plus compliqués sur demi-pointes et sur pointes
- Travail afin de développer l’ampleur naturelle des mouvements et élargir l’amplitude des déplacements
- Exercices à la barre plus chorégraphiques
- Variations sur pointes